セルフケアでクマを消す方法

クマの解消法は、できてしまった原因ごとに対策が異なります。各クマごとに、まずはセルフケアにて治す主な方法を上げていきます。

青クマを消すには血行改善

マッサージやホットタオルがおすすめです。血行不良が原因で起こる青クマは、血のめぐりを改善してあげることが有効策となります。ホットタオルで血行を良くしてあげてから、優しく指の腹で目の周りに円を描くようにマッサージを行います。

目の周りの皮膚は薄く非常にデリケートなので、マッサージ前にクリームやオイルを塗ってから行うと皮膚へのダメージを軽減できます。強くマッサージをしすぎると、茶クマの原因である色素沈着を引き起こすため注意が必要です。

血行不良が主な原因なので、睡眠をしっかりととるだけでも、だいぶ症状が改善されることがあります。

茶クマを消すには美白ケア

美白効果の高い化粧品でケアすることが有効です。メラニン色素が排泄されずに残ったままになっていると、茶クマがいつまでたっても解消されません。メラニン色素の排泄を促してくれる美白成分が配合されたスキンケア製品で集中ケアを行いましょう。

黒クマを消すにはたるみ改善

アンチエイジング成分が配合された化粧品でケアすることが有効です。主に皮膚のたるみが原因で起こるので、皮膚にハリと潤いを与えてくれるコラーゲンやヒアルロン酸などの有効成分が配合されている製品で集中ケアを行うと効果的です。

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